Du lebst Low Carb, liebst aber Brötchen zum Frühstück? Dann sind Oopsies genau das Richtige für dich. Die soften Fladen bestehen aus Eiweiß und Quark und passen so perfekt in eine Ernährung mit wenig Kohlenhydraten. Du kannst sie süß oder herzhaft belegen oder auch als Burger-Brötchen verwenden. Hier das Rezept, viel Spaß damit!Mehr Oopsies – Low Carb Quarkbrötchen
Intervallfasten – oder auch intermittierendes Fasten – liegt seit einiger Zeit sehr im Trend. Hinter dem Begriff verbirgt sich keine klassische Fastenkur oder gar Diät, es geht vielmehr darum, dem Körper Pausen zu verschaffen, in denen wir nicht essen. Diese Pausen sollen sich positiv auf unseren Stoffwechsel auswirken. Abnehmen ist nur ein Aspekt, der hierbei zum Tragen kommt, vor allem sind auch die gesundheitsfördernden Auswirkungen des Fastens wichtig. Wie das genau funktioniert und wie dein Thermomix® dich dabei unterstützen kann, verraten wir dir in diesem Beitrag.Mehr Intervallfasten – Der große Ratgeber
Unsere cremige Rosenkohlsuppe ist perfekt, um dich an kühlen Tagen aufzuwärmen und hält lange satt. Dank des knusprigen Toppings aus geröstetem Brot und Speck bekommt sie auch noch richtig Biss. Vegetarier lassen den Speck natürlich weg. Hier kommt das Rezept, lass es dir schmecken!Mehr Cremige Rosenkohlsuppe
Cremig, würzig, toll – Unsere Bärlauchsuppe mit feinen Croûtons ist einfach himmlisch. Eine wunderbare Hauptspeise oder auch ein toller Starter, zum Beispiel für das Ostermenü. Die Zubereitung im Thermomix® ist ganz easy. Du kannst die Suppe auch ganz einfach vorkochen und dann wieder aufwärmen. Hier das Rezept, viel Freude damit!Mehr Bärlauchsuppe mit Petersiliencroûtons
Kräuterbutter ist einfach perfekt, um Rezepten aller Art die richtige Würze zu verpassen. Du kannst sie auf Brot genießen, zu gebratenem oder gegrilltem Fleisch. Sie schmeckt einfach himmlisch zu Fisch und auch über gegrilltem oder gekochtem Gemüse aller Art. Und dabei ist sie so einfach zuzubereiten, dass wir gar nicht auf die Idee kämen, sie zu kaufen. Hier kommt das Rezept, lass es dir schmecken!Mehr Kräuterbutter
Wassermelonen-Feta-Salat ist der heimliche Superstar bei jedem Grillabend, denn er ist so erfrischend. Der Salat ist aber auch ein tolles Mittagessen, das du dir schon am Morgen vorbereiten kannst, z. B. wenn du unterwegs bist. Er braucht nur wenige Zutaten und wird durch das leckere Dressing einfach unwiderstehlich. Hier das Rezept für die Zubereitung mit dem Thermomix® – lass ihn dir schmecken!Mehr Wassermelonen-Feta-Salat
Hier kommt der perfekte Kräuteraufstrich. Er ist low carb, laktosefrei, vegan, voll gesunder Zutaten und so unglaublich lecker! Du kannst ihn zum Frühstück oder Abendessen auf frischem Brot genießen. Er ist aber auch ein toller Begleiter zu Fleisch oder Gemüse, beim Grillen oder einfach so zum Dippen. Hier kommt das Rezept, lass ihn dir schmecken.Mehr Grüner Kräuteraufstrich mit Brokkoli
Diese Rote-Bete-Falafel sind nicht nur ein toller Hingucker. Sie sind auch ganz schnell gemacht und dabei super gesund. Die Kichererbsen versorgen dich mit wertvollem, pflanzlichen Eiweiß und Ballaststoffen. Rote Bete wirkt vorbeugend gegen Bluthochdruck und gibt den Bällchen die schöne Farbe. In Kombination mit dem frischen Joghurt-Dip eine leckere Mahlzeit für jeden Tag. Hier kommt das Rezept, lass es dir schmecken.Mehr Rote-Bete-Falafel mit Joghurtdip
Resteverwertung spart Geld und schon die Umwelt. Laut Statistik werfen wir allerdings fast jedes achte Lebensmittel, das wir kaufen, wieder weg! Das sind pro Person rund 82 Kilogramm im Jahr. Zwei Drittel davon könnte durch eine bessere Resteverwertung verhindert werden. Nur leider wissen die meisten oftmals gar nicht, was sie mit den Resten anstellen sollen. Und genau da wollen wir ansetzen! Viel Spaß beim Lesen und Reste verwerten!Mehr Zu gut für die Tonne! Resteverwertung mit dem Thermomix®
Wusstest du, dass du Kirschmichel auch ganz einfach im Varoma® deines Thermomix® zubereiten kannst? Der leckere Auflauf ist die perfekte Art, altbackenes Brot und Brötchen zu verwerten. Vor allem in der Pfalz, Baden-Württemberg, Südbayern, Südhessen und Franken ein super-beliebtes, süßes Mittagessen.Mehr Kirschmichel aus dem Varoma®