Mediterranes Ofengemüse in Marinade aus dem Thermomix® - Foto: Anna Gieseler

Low Carb mit dem Thermomix® – Alle Infos & die besten Rezepte

Schlägt man die beiden Worte low und carb im englischen Wörterbuch nach, stellt man fest, dass die Übersetzung ganz einfach weniger Kohlenhydrate bedeutet. Und schon ergeben sich eine Reihe von Fragen: Wie viele Kohlenhydrate sind wenig? Gibt es eine Liste mit Lebensmitteln, die besonders wenig Carbs aufweisen? Und welche Low-Carb-Rezepte kann ich mit dem Thermomix® zubereiten?Mehr Low Carb mit dem Thermomix® – Alle Infos & die besten Rezepte

Power-Shot mit Ingwer und Kurkuma aus dem Thermomix® – Foto: Kathrin Knoll

Power-Shot mit Ingwer und Kurkuma

Dieser Power-Shot mit Ingwer und Kurkuma ist für dein Immunsystem eine große Hilfe und hemmt die Vermehrung von Viren. Kurkuma wirkt gegen Entzündungen, es hilft, die Verdauung zu verbessern, ist nützlich bei Arthrose und zeigt sogar krebshemmende Effekte. Ingwer hilft gegen Übelkeit und ist schmerzlindernd und entzündungshemmend zugleich. Also nichts wie ran an den Mixtopf. Hier kommt das Rezept, lass es dir gut gehen!Mehr Power-Shot mit Ingwer und Kurkuma

Frisches Gemüse und der Mixtopf des Thermomix vor einem blauen Hintergrund

10 Gerichte unter 10 Euro mit deinem Thermomix®

10 Gerichte unter 10 Euro, die dein Thermomix® dir ganz einfach zaubert. So wird deine Familie satt und dein Geldbeutel geschont. Das Geheimnis: Vegetarische Küche, leckere Sattmacher und regionales Gemüse. Bevor du loslegst, schau dir aber unbedingt auch unseren Beitrag rund um das Geld sparen beim Kochen an, darin findest du viele, wertvolle Tipps. Hier unsere Rezepte für kostengünstiges Kochen mit dem Zaubertopf, du wirst sie lieben! Versprochen!Mehr 10 Gerichte unter 10 Euro mit deinem Thermomix®

Karottensalat mit Sesam – Foto: Anna Gieseler

Gesund durch den Winter – Die besten Lebensmittel für dein Immunsystem

Gesund sein und gesund bleiben – dazu kannst du mit deiner Ernährung einen großen Teil beitragen. Frische Lebensmittel und abwechslungsreiche Rezepte legen dafür den Grundstein. Durch sie versorgst du deinen Körper mit den wichtigsten Nährstoffen und Vitaminen und kommst gesund durch den Winter. In diesem Beitrag findest du eine Übersicht über die besten Lebensmittel für dein Immunsystem und natürlich auch die passenden Rezepte dazu. Viel Spaß damit, es wird lecker!Mehr Gesund durch den Winter – Die besten Lebensmittel für dein Immunsystem