Wir möchten dir ein paar tolle Tipps für eine ausgewogene und gesunde Ernährung an die Hand geben. Dafür haben wir dir ein tolles Handout mit den wichtigsten Tipps und passenden Rezeptideen zusammengestellt, das du dir ganz einfach unten auf der Seite herunterladen kannst.
Gesunde Ernährung klingt für einige vielleicht abschreckend, aber glaube mir, unsere Tipps lassen sich super in den Alltag integrieren und sind weit davon entfernt, Kalorien zu zählen oder auf irgendetwas zu verzichten. Der Thermomix® ist dabei dein natürlich idealer Begleiter.
Liebe Grüße & bleib gesund,
deine Dési
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